Posted inHealth یادداشت اور ذہنی صحت کے لیے روزانہ کی غذائیں ہماری روزمرہ زندگی میں دماغی صحت ایک بہت بڑا کردار ادا کرتی ہے۔ توجہ، یادداشت، فیصلہ سازی اور مسئلہ حل کرنے کی صلاحیتیں سب دماغ پر منحصر ہیں۔ لیکن کیا… Posted by Sonia Javaid August 14, 2025